ชามัทฉะคืออะไร?
หากคุณทำตามวงการสุขภาพออนไลน์หรือทางโทรทัศน์คุณอาจได้ยินชามัทฉะที่ถูกกล่าวถึง เป็นชาเขียวประเภทหนึ่งจากประเทศญี่ปุ่นซึ่งหมายถึงชาผง มัทฉะเป็นผงสีเขียวชนิดหนึ่งที่มาจากใบชาเขียวเมื่อเทียบกับการใช้ใบชาเพื่อทำถ้วยชาของคุณ นี่คือข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชาเขียวมัทฉะ
พืชได้รับการปฏิบัติแตกต่างกัน
นอกจากความแตกต่างหลักของชาที่มีมัทฉะเป็นผงเมื่อเทียบกับการใช้ใบพืชเองก็จะได้รับการปฏิบัติแตกต่างกันเล็กน้อย เมื่อพืชชาจะใช้สำหรับชามัทฉะพวกเขาจะถูกปกคลุมด้วยผ้าก่อนที่จะเก็บเกี่ยว นี้จะช่วยให้ใบที่จะมีรสชาติมากขึ้นเพื่อให้พวกเขาจะทำงานได้ดีขึ้นเป็นชาเมื่อพื้นดินลงในผง ในฐานะผู้บริโภคคุณจะได้รับผงในภาชนะบรรจุจากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในท้องถิ่นและร้านขายของชำบางแห่งซึ่งเพียงแค่ต้องแตกและปัดเล็กน้อยก่อนที่จะทำถ้วยชาของคุณ
มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
ดังนั้นทำไมผู้คนถึงคลั่งไคล้ชามัทฉะ? ส่วนใหญ่เนื่องจากประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย เป็นรูปแบบชาเขียวที่บริสุทธิ์และมีคุณภาพสูงกว่า ชาประเภทนี้เชื่อมโยงกับความดันโลหิตที่ลดลงโฟกัสและสมาธิที่ดีขึ้นพลังงานมากขึ้นและแม้กระทั่งการปรับปรุงด้วยความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณ เช่นเดียวกับชาเขียวทั่วไปการเพลิดเพลินกับชาเขียวมัทฉะวันละ2-3ครั้งเป็นวิธีที่ดีในการใช้เพื่อสุขภาพ
คุณสามารถใช้สูตรอาหารต่างๆได้
ถ้ารสชาติของชาเขียวคือสิ่งที่หยุดคุณอย่าลืมว่าคุณสามารถทำเช่นนี้ด้วยการผสมผสานรสชาติมากมาย มัทฉะสามารถใช้เพื่อเพิ่มลงในสูตรปั่นที่คุณได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพของผงมัทฉะแต่รสชาติของผลไม้แช่แข็ง, น้ำผลไม้, และโยเกิร์ตที่เพิ่มลงในสมูทตี้ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำถ้วยชาร้อนหรือเย็นกับมัทฉะและส่วนผสมผลไม้บางอย่างพร้อมกับน้ำผึ้งและรสชาติอื่น
ลองชาเขียวมัทฉะสำหรับตัวคุณเองและดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร คุณสามารถทำสิ่งนี้ที่บ้านหรือเพียงแค่เยี่ยมชมร้านค้าท้องถิ่นที่ขายเพื่อให้คุณสามารถลองล่วงหน้าได้
ความคิดเห็น 0 รายการ